その他

連載

駅前不動産屋奮闘記、出口地所・出口 和生、睡眠・食事

 石原慎太郎さんは1日の睡眠時間は9時間だそうです。何かの都合で8時間しか取れない日が3日続いたとしたら、12時間寝て睡眠の補充をするとのこと。アインシュタインにいたっては1日の睡眠時間は何と10時間。「ほりえもん」も大学受験の時は10時間寝ていたと本に書いていました。  一流もしくは超一流のスポーツ選手も睡眠時間をケチるということはないようです。王貞治さんもシーズン中は1日9時間の睡眠を必ず取っ ...

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掲載日: 2015年11月30日